デトックス足湯
デトックス足湯は、足を浸けるだけで効果が現れるとても安全なデトックスです。岩盤浴や、ホットヨガにもデトックスの大きな効果がありましたが、すべての人に出来るものではありませんでした。エステサロンの多くがデトックス足湯を導入しているのは、こうした安全性からだと言えます。
小腸絨毛の奥にはダイオキシン・残留農薬・有害金属（水銀・鉛）が蓄積しています。そのため、これらの蓄積された老廃物を排出する、小腸デトックスが必要です。クロロフィルは体内組織の細胞に活力を与えたり、脂質の酸化を抑制する働きがあり、小腸デトックスを行うことができます。
デトックスは、知らず知らずのうちに、体にためこんでしまった有害物質や毒素を解毒・排出し、それぞれの体が本来持つ力を取り戻し、身体の機能が正常になります。これによって新陳代謝が上がるので、ダイエットに効果があると言われます。デトックスによってダイエットにも効果があるのです。
デトックスは、その言葉こそ最近のものですが概念自体は昔からあるもので、世界最古の医学であるアーユル・ヴェーダーなどでも行われていたほどです。その基本概念は「体の内側からキレイになる」ということに尽きます。そして、きちんと毒と体の因果関係や解毒の効果もデータで裏付けされています。
全国にスポットをもつデトックスとは、ゲルマニウム温浴や酸素風呂のある温泉だと言えます。体を高温で温めている間は暑くて、我慢がいりますが、一旦汗をかいてデトックスを終えた後は、身も心もすがすがしくなるものです。温泉はもともとデトックス効果を狙ったものとして生まれました。
デトックス足湯は、マイナスイオン水でできた足湯に足をつけることによって、体内の有害物質を排出できる、デトックスする方法です。最近、エステではこのデトックス足湯が人気があります。このデトックス足湯では、自分の体にたまっている老廃物によって色が変わるのです。
ダイエットという言葉とデトックスという言葉はこのような表裏一体の関係から、ますます一緒に使われることが多くなるでしょう。ダイエットをする人にとって、デトックスを行うことはこれまで以上に大切なことだと考えられるようになるのでないでしょうか。
足裏デトックスの方法には、サロンでゴッドクリーナーを使って行う方法と、睡眠中に足裏シェイプスパをつける方法、さらに足湯で足の裏を温めるという方法があります。ゴッドクリーナーでは、足をお湯に浸けて電流を流すことで足の裏から老廃物が排出され、お湯の色まで変えてしまいます。
足の裏は第二の心臓と呼ばれるくらい、体全体のツボがあり、温めることですぐに発汗します。普段の生活の中では足の裏を温める機会というのは、なかなかありません。だからこそ、デトックスフットバスを生活に取り入れたいものです。足にリストバンドをして、デトックスするものもあります。
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